Dimagrire con le erbe officinali o aiutandosi da prodotti naturali

Elenco argomenti trattati:
prodotti dimagranti
erbe dimagranti
Riduzione dell'assorbimento
Attivazione del metabolismo
Drenaggio - Diuresi (ristagno dei liquidi)
Dimagrire velocemente
FAT POINT (quantità di grasso presente nell'organismo)

Dimagrire e dimagranti
Come tutti gli anni, arrivati al momento delle vacanze, ci si accorge che il nostro peso forma non è poi così in forma per cui può divenire forte il desiderio di buttarsi in diete "last minute". Ogni dieta che si rispetti, dal punto di vista popolare, non può non contenere nella ricetta "strumenti" naturali. In particolare, la nostra attenzione si va a concentrare sui cosiddetti prodotti dimagranti. Detti prodotti dimagranti sono essenzialmente prodotti a pianta singola, o in associazione, finalizzati alla perdita di peso. Per correttezza si deve ricordare che in realta vere e proprie erbe dimagranti non esistono, esistono però erbe e piante in grado di aiutarci in svariati modi. Può quindi risultare utile analizzare quali sono i meccanismi di azione delle piante che possono risultare utili nella perdita di peso.

Erbe officinali, dimagranti e... delusioni varie
Capita spesso di sentire amici o amiche che, utilizzato un certo prodotto o un principio attivo oppure un prodotto con una determinata pianta, si sia lamentato per non aver ottenuto il risultato sperato. quasi sempre la delusione é direttamente proporzionale alla aspettativa. in aggiunta poi quasi sempre viene confuso il ruolo che i prodotti naturali hanno in realta: sono coadiuvanti, ovvero sono in grado di aiutare determinati processi fisiologici dell'organismo, sono perciò importanti in una determinata strategia dimagrante ma non rappresentano di per se la soluzione dimagrante. Per strategia intendiamo tutti quegli accorgimenti logici finalizzati alla perdita di peso (dieta variata, movimento, cibi adeguati..etc.)

Un' altra causa di delusione é l'impiego di erbe officinali o principi attivi non idonei. Infatti ad ogni tipo di estratto impiegato corrsponde una propria azione. Le principali azioni su cui agiscono le erbe officinali sono:

• 1) - Riduzione dell'assorbimento
• 2) - Attivazione del metabolismo
• 3) - Drenaggio - Diuresi

1) Sono prodotti naturali in grado di ridurre l'assorbimento di calorie prodotti come il glucomannano, oppure prodotti di origine naturale come il Chitosano.

2) Appartengono invece alla categoria dei prodotti che aiutano l' attivazione del metabolismo prodotti come il citrus aurantium, il fucus o il guaranà.

3) Se il sovrappeso é dovuto a ristagno dei liquidi il problema é dovuto al drenaggio e alla diuresi, ovvero alla ritenzione idrica. In questo caso può risultare utile l'impiego di prodotti contenenti Tarassaco, Pilosella, ortosiphon o Betulla.


Dimagrire velocemente? possibile ma...
Svelati i principali meccanismi delle erbe officinali possiamo cercare un prodotto che sia idoneo alle proprie necessità. Ma anche se abbiamo trovato il prodotto "ad personam" non è detto che questo sia in grado di aiutarci molto, o meglio non dobbiamo attribuire a questo tutto il "peso" del nostro dimagrimento poiché, come già affermato prima, il prodotto può solo aiutare la nostra dieta.
In questo contesto può comunque venire la tentazione di recuperare il tempo perduto durante l'inverno: ovvero ci rendiamo conto che non siamo proprio asciutti come vorremmo e decidiamo di fare il tutto per tutto, all' ultimo minuto. Attenzione: tutto quello che farete é semplicemente mettere in allerta il vostro organismo che, avvertita la perdita veloce di peso, opererà affinché questo venga ripristinato immediatamente. Tecnicamente si chiama FAT POINT la quantità di grasso presente in ogni organismo, questa é data da eredità genetiche (e/o) influenzata da cattive abitudini in particolar modo nella prima infanzia. Il fat point può essere spostato verso il basso solo facendo lente diete e del sano movimento. Per i motivi sopra descritti vi consigliamo quindi da subito di rinunciare alla vostra dieta veloce.